성형수술 후 언제부터 운동을 시작할 수 있는지는 수술 종류에 따라 다릅니다.
가벼운 시술(보톡스, 필러) 후에는 당일 일상생활이 가능하지만 격렬한 운동은 1~2일 피하는 것이 좋습니다.
눈·코 수술 후에는 가벼운 걷기는 1주 후부터 가능합니다. 얼굴에 충격이 가는 운동은 최소 4주 이상 피해야 합니다.
지방흡입 후에는 가벼운 걷기는 1~2주 후, 일반 운동은 4~6주 후, 격렬한 운동은 2~3개월 후부터 가능합니다.
가슴성형 후에는 상체 운동은 최소 3개월 이상 자제해야 합니다. 보형물이 자리잡기 전에 무리하면 위치가 변할 수 있습니다.
운동 재개 시기는 항상 담당 의사와 상의 후 결정하세요.
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이 글의 핵심 요약
성형수술 종류별 운동 재개 시기를 정리했습니다. 빠른 회복을 위해 언제부터 어떤 운동이 가능한지 확인하세요.
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